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투명한 피부의 적, 각질!
피부에 불필요한 각질이 두껍게 쌓이면 피부에 수분과 영양이 제대로 공급될 수 없다.
노화각질은 적당한 주기를 두고 제거하는 것이 맑고 투명한 피부를 가꾸는 비결이다.
Step1. 꼼꼼한 클렌징과 세안으로 각질관리 워밍업
본격적인 각질관리에 앞서 피부에 남아있는 메이크업과 피부 더러움을 깨끗이 없앤다.
찬바람으로 피부가 건조하고 민감하므로 저자극의 클렌징 크림이나 클렌징 오일로 부드럽게
마사지하며 메이크업을 지운다.
세안 시 클렌징폼을 사용하되 세안 후에도 피부 당김 없이 편안한 상태로 만드는
모이스처 타입이나 중성제품인 파우더 타입의 폼을 사용한다.
Step2. 각질 제거 전 스팀타월로 피부를 유연하게
스팀 타월은 딱딱한 각질을 부드럽게 만들어 각질제거 시 피부에 자극을 줄인다.
물에 적신 타월을 전자렌지에 약 1분 정도 돌린 후 얼굴에 5분 정도 올려둔다.
이때 지나치게 타월이 뜨거우면 피부가 민감해져 각질 제거 시 피부에 무리가 갈 수 있다.
Step3. 각질 응급처방 - 각질 제거제로 말끔하게 처리
아침에 자고 일어났는데 각질이 심하게 쌓여 하얗게 뜨고 피부가 거칠어져 있다면
각질제거제를 이용한 응급처방을 하도록 한다. 이럴땐 젤 타입 필링제를 클렌징 폼 사용 후
얼굴 전체에 발라 원을 그리듯 부드럽게 마사지를 하고 마무리 세안을 한다.
각질을 잡아 문질러 밀어내는 팩 타입 필링제의 경우에는 얼굴에 바르고 3~4분후 건조된 상태에서 손가락을 이용해 살살 밀어낸다.
이때 팩이 바싹 건조된 상태에서 밀어내면 피부에 자극이 될 수 있으므로 주의한다.
중·건성 피부는 일주일에 한번, 지성피부는 일주일에 2번 정도 각질제거제를 사용하는 것이
적당하다.
Step4. 수분으로 촉촉하게 각질 관리
유난히 건조하고 민감한 피부는 보습과 각질관리가 동시에 되는 에센스 타입의 제품을 사용하면
좋다.
피부를 촉촉하게 만든 상태에서 불필요한 각질이 자연스럽게 떨어지도록 해주며 다음 단계에
바르는 제품의 흡수를 높이고 메이크업이 들뜨지 않게 만든다.
아침·저녁 스킨 다음 단계에 사용하며 링클과 리프팅 등 다른 기능의 에센스와 같이 사용할
경우에는 각질관리 에센스를 바르고 다음 단계에 바르면 효과를 높일 수 있다.
각질이 심한 부위에는 화장솜에 각질 세럼을 충분히 묻혀 잠시 올려놓아 진정시키는 것도 좋다.
*** 촉촉한 피부를 위한 라이프 스타일
Step 1. 매일 마시는 한 잔의 물
물은 신진대사의 흐름을 원활하게 하고, 몸 속 노폐물을 밖으로 배출시켜 몸을 정화시키고
깨끗하게 유지시킨다.
이같은 역할은 피부에도 동일하게 적용되어 피부 노폐물을 배출시키고 피부를 촉촉하게
유지시킨다. 하루에 1L 이상의 물을 마시는 것이 신체와 피부건강에 좋다.
Step 2. 습도에 민감하기
건조한 실내공기는 피부를 건조하게 만드는 원인 중 하나다.
실내습도를 적절하게 만들어주는 것이 좋다. 이상적인 습도는 40~50% 정도.
실내가 건조할때 가습기를 이용하거나 젖은 수건을 실내에 널어 놓으면 좋다.
Step 3. 비타민A가 풍부한 녹황색 야채를 듬뿍
비타민A는 피부의 신진대사를 활발하게 하고 피부를 부드럽게 만든다.
녹황색 야채를 충분히 섭취하는 것을 생활화 하는 것이 촉촉한 피부의 비결이다.
<도움말 : 애경>
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